1. 1. LIHLOKO TSA LEKHANYA

Tafole e latelang ke kakaretso ea litekanyetso tsa mabala a tennis a kantle:

Tafole e latelang ke kakaretso ea litekanyetso tsa makhotla a tennis a kahare:

Lintlha:

- Sehlopha sa I: Litlholisano tsa maemo a holimo tsa naha le tsa machaba (tse sa bontšoang thelevisheneng) tse nang le litlhoko tsa bashebelli ba nang le sebaka se selelele sa ho shebella.

- Sehlopha sa II: Tlholisano ea maemo a mahareng, joalo ka meketjana ea libaka kapa ea lehae ea sehlopha.Sena ka kakaretso se kenyelletsa palo e mahareng ea bashebelli ba nang le sebaka se mahareng sa ho boha.Koetliso ea boemo bo phahameng le eona e ka kenyelletsoa sehlopheng sena.

- Sehlopha sa III: Tlholisano ea boemo bo tlase, joalo ka meketjana ea lehae kapa e nyane ea sehlopha.Hangata sena ha se akarelletse bashebelli.Koetliso e akaretsang, lipapali tsa sekolo le mesebetsi ea boikhathollo le tsona li oela sehlopheng sena.

1. 2. LITLHAKISO TSA HO KENYA:

Bophahamo ba terata e potolohileng lebala la tennis ke limithara tse 4-6, ho itšetlehile ka tikoloho e potolohileng le bophahamo ba mohaho, e ka eketseha kapa ea fokotseha ka tsela e nepahetseng.

Ntle le ho kenngoa marulelong, mabone ha aa lokela ho kenngoa holim'a lekhotla kapa meleng ea ho qetela.

Mabone a lokela ho kenngoa bophahamong ba limithara tse fetang 6 ka holim'a mobu bakeng sa ho tšoana hantle.

Sebopeho se tloaelehileng sa mast bakeng sa mabala a tenese a kantle se ka tlase.